빈혈의 정의 및 빈혈로 인해 두통이 발생하는 원인

 

빈혈-왜-생기는가

 

세상 일반적으로 빈혈이라고 하면 혈액이 적어지는 이미지가 있습니다.

 

그러나 사실 빈혈에서는  혈액의 양 자체에는 그다지 변동이 보이지 않습니다.

 

빈혈이란 혈액의 양이 아니라 성분이 얇아진 상태를 말합니다. 보다 구체적으로는,

혈액중에 있는  적혈구·헤모글로빈이 감소한 상태가 빈혈에 해당합니다.

 

적혈구에 포함된 헤모글로빈은 전신에 산소를 운반하는 역할을 합니다. 적혈구나

헤모글로빈이 감소하면 산소의 운반에 지장이 생기기 때문에 전신 세포가 산결을

일으킨다.

 

즉 빈혈이 일어나는 것입니다. 빈혈이 되면 두통·어지럼증을 비롯한 다양한 부진이

나타나기 쉬워집니다.

 

 

Ⅰ. 빈혈의 정의

 

빈혈의 진단 기준은 헤모글로빈의 농도 입니다.
세계보건기구는 빈혈의 정의를 다음과 같이 정하고 있습니다.

• 남성: 13.0g/dl
• 여성: 11.0g/dl

빈혈의 심각도도 헤모글로빈의 농도로 나타납니다.

• 10～12g/dl：경도의 빈혈
• 7～9g/dl：중 정도의 빈혈
• 4~6g/dl: 심한 빈혈

자각 증상이 나타나는 것은 중간 정도에서 심한 빈혈입니다.  그러나 증상이

나타나는 방법은 개인에 따라 다릅니다.

 

헤모글로빈 수치가 6g/dl을 밑돌면, 생명 유지에 지장을 초래할 우려가 있기

때문에, 수혈의  대상이 됩니다.

 

 

Ⅱ. 빈혈의 증상과 중증도 점검

 

빈혈의 주요 증상을 소개합니다.  맞는 것이 없는지, 꼭 체크해 보세요.

 

현기증 · 서서히	두통이	안색이 푸른 흰색
메스꺼움·구토가 있다	목·어깨 결림에 고민하고 있다	손톱이 흰
아침, 좀처럼 일어날 수 없다.	좌절하기 쉬운	차가운
동계·숨이 가득하다	아래 눈꺼풀 안쪽이 하얗다	구내염이 생기기 쉽다.
피곤하다	머리카락에 광택이 없고 빠지기 쉽다.

 

1~2개 적용되는 경우는 경미한 빈혈의 우려가 있습니다. 식생활 개선 등을 유의

하십시오.

 

3개 이상 적용되는 분은 중등~중증의 빈혈이 의심됩니다.

생활습관 등을 재검토해도 증상이 개선되지 않는 경우는, 만약을 위해 병원을

진찰 합시다.

 

빈혈은 숨겨진 질병의 표시일 가능성이 높기 때문입니다.

빈혈로 진찰하는 경우, 진료과는 내과가 적당합니다. 만약 월경 전후의 빈혈이 심한

경우나 부인과계의 부진이 있는 경우는, 부인과의 진찰도 추천입니다.

 

  ⅰ. 빈혈의 원인은 하나가 아닙니다!

빈곤은 적혈구의 근원인 '철분'의 부족으로 인한 것이라고 하는 이미지가 강할지도 모르지만,

실은 다양한 원인이 있습니다.

 

적혈구와 헤모글로빈을 만들 수 없다.

 

영양소 부족혈구 헤모글로빈을 만드는데 필요한 영양소(철, 아연, 엽산, 비타민 B12 ) 가

부족하다.

 

골수 질환골수에서 적혈구가 정상적으로 만들어지지 않는다.

 

신장 질환골수에 혈액을 만들 수 있는 사인인 '조성 호르몬'이 신장에서 정상적으로

만들 수 없게 된다.

 

 

 

적혈구와 헤모글로빈이 사라집니다.

 

대량 출혈, 출혈 지속빈발 월경, 과다 월경 등의 월경 이상이나 위·십이지장 궤양이나 암

등에 의한 출혈에 의해 적혈구·헤모글로빈이 부족하다.

 

적혈구 파괴(용혈성 빈혈)세균 감염, 면역 이상, 심한 운동 등으로 적혈구가 파괴된다.

 

 

 Ⅲ. 빈혈로 두통이 발생하는 원인

 

두통은 빈혈을 대표하는 증상입니다. 왜 빈혈이 되면 두통이 생기기 쉬울까요?

뇌가 산소 결핍을 일으키기 때문입니다.

빈혈이란, 혈액 중의 헤모글로빈이 감소하기 때문에, 체내의 산소 운반에 지장이

나와 있는 상태 입니다.

 

 뇌로 옮겨지는 산소의 양도 적어지기 때문에 두통이 나타나기 쉬워집니다.

뇌는 신체 중에서도 특히 산소가 필요한 기관입니다. 구체적으로, 전신 산소의

약 1/4이 뇌에서 소비됩니다. 

 

즉, 뇌는 다른 기관보다 빈혈의 영향을 받기 쉽습니다. 두통과 동시에 나타나기

쉬운 증상이 현기증입니다.

현기증의 원인은 또한 뇌가 산을 일으키는 것입니다. 단, 증상이 나타나는 방법에는

개인차가 있습니다.

 

예를 들어, 두통만으로 현기증이 나타나지 않을 수 있습니다.

 

반대로 현기증은 있지만 두통은 없는 경우도 보입니다. 두통, 현기증 이외의

빈혈 증상으로는 다음이 대표적입니다.

 

• 까다롭고 피곤하다
• 졸음
• 어깨 결림・목 결림
• 메스꺼움·구토