반응형 여성특유의 빈혈1 빈혈의 원인에 따라 빈혈의 종류 - 철 결핍성 빈혈, 재생 불량성 빈혈, 용혈성 빈혈, 악성빈혈, 신성 빈혈, 약성빈혈 빈혈은 원인에 따라 몇 가지 유형으로 나뉩니다. 빈혈의 대표적인 타입을 소개합니다. 1. 철 결핍성 빈혈철 결핍성 빈혈은 빈혈 중 가장 대표적인 유형입니다. 원인은 신체의 철분이 부족하다는 것입니다. 철분은 헤모글로빈의 원료가 됩니다.체내의 철분이 부족하면 헤모글로빈이 합성되지 않게 되어 빈혈에 이르게 됩니다. 철분 부족의 대표적인 원인으로는 식생활의 편향입니다.간단히 말하면 음식에서 철분 섭취량이 부족합니다. 철분은 체내에서 합성되지 않습니다. 따라서 음식 등에서 보충해야합니다. 철분은 다른 영양소에 비해 흡수율이 낮은 영양소입니다. 따라서 철분이 풍부한 식품을 의식적으로 먹지 않으면 철분 부족이 쉽게 일어날 수 있습니다. 비록 철분의 섭취량이 충분하더라.. 2024. 2. 20. 이전 1 다음 반응형
